Affrontare il tema dei disturbi dell’umore Gallarate è molto ampio e nello specifico si fa riferimento ad un vasto gruppo di quadri clinici in cui si rintraccia come elemento fondamentale un’alterazione significativa dell’affettività’ , cioè della condizione emotiva dell’esistenza umana.
Ma cos’e’ il tono dell’umore?
L’umore e’ una tonalità di base dell’affettivita’. Questa definizione si riferisce all’umore di fondo come caratteristica costante della personalità , con i tratti di durevolezza e relativa indipendenza dalle situazioni e dagli stimoli ambientali. Da questo si distingue lo stato dell’umore che varia per lo stesso soggetto da momento a momento in base all’equilibrio somato- biologico , ai pensieri , alle situazioni esistenziali di volta in volta vissute.
Il tono dell’umore , che occupa tutta una vasta gamma che va dalla gioia alla tristezza, influenza l’attivita’ intellettiva, volitiva e comportamentale , nonché le funzioni vegetative e somatiche.
Si tratta di un’emozione prolungata che da’ una coloritura alla vita psichica , anziche’ fisiologicamente oscillare tra i due poli rappresentati dalla tristezza e dalla gioia, si situa patologicamente è stabilmente al polo negativo, nella condizione depressiva, o al polo positivo , nella condizione euforica.
Nel continuum tra i due poli esistono disturbi non solo caratterizzati da semplici stato d’animo o tratti caratteriali, ma vere e proprie patologie che portano il soggetto a sofferenza psichica e quindi a una riduzione della qualità di vita complessiva.
Una caratteristica importante per chi inizia un percorso psicoterapeutico è lo sviluppo di una capacità introspettiva, ossia l’abilità di guardarsi dentro e interrogarsi. Anche la conclusione del percorso terapeutico, per trattare disturbi dell’umore Gallarate, è un processo condiviso tra paziente e terapeuta, che matura progressivamente: esso è testimoniato da una sempre minore sofferenza, da una accettazione dei propri limiti e nodi problematici di fondo. Con il trattamento per disturbi dell’umore Gallarate la persona diventa più equilibrata, più sicura di sé, più consapevole delle sue parti interne, e si sente maggiormente gratificata e realizzata. La psicoterapia è un trattamento che riguarda la psiche umana: ha la finalità di permettere al soggetto di adattarsi meglio alla realtà, di ridurre la sofferenza interiore. Lo scopo da raggiungere è quello di mettere in atto dei meccanismi di cambiamento interiore, che porteranno il soggetto ad una scoperta delle sue aree profonde, ad una riduzione della sofferenza e dei segnali di disagio, ad un’armonizzazione delle aree interne sconosciute o non utilizzate o in conflitto fra loro, una fortificazione del proprio Io. Con un percorso terapeutico, il soggetto potrà sperimentare,insieme al terapista , le sue peculiari modalità di relazione con persone e situazioni, e attiverà i meccanismi automatici in un contesto diverso che lo sosterrà alla scoperta di nuovi stili relazionali più vitali. L’impegno per disturbi dell’umore offre interventi sia di tipo individuale che di gruppo, con modalità di intervento che mirano o maggiormente al supporto psicologico oppure all’indagine del profondo, in base alla richiesta e alla struttura del paziente. All’interno dei diversi metodi terapeutici, si sono sviluppate parecchie tecniche di cura, che possono fare più riferimento alla parola oppure all’agire e allo sperimentare. I soggetti che cercano uno psicoterapeuta per disturbi dell’umore solitamente sono sofferenti e presentano un disagio che li costringe a modalità di adattamento non adeguate e soddisfacenti, imbrigliate in un irrigidimento e in un circolo vizioso che incentiva la sofferenza. A quel punto il soggetto ricorre al terapeuta con l’aspettativa di sciogliere i nodi problematici. E’ importante che la persona che cerca una psicoterapia sia disponibile ad entrare in contatto con la propria sofferenza e che porti una motivazione a conoscersi e scoprire come funzionano i propri pensieri.